dolore cronico: L'agopuntura e' in grado di regolare la percezione del dolore cronico nel cervello

L'agopuntura e' in grado di regolare la percezione del dolore cronico nel cervello. E'quanto dimostrato dallo studio di alcuni ricercatori dell'Universita' del Michigan, pubblicato su NeuroImage.
L'agopuntura e' stata da sempre utilizzata nella medicina orientale per il trattamento del dolore mediante l'attivazione di antidolorifici naturali del corpo. Questo studio, pero' e' stato il primo a dimostrare, utilizzando immagini del cervello, come questa tecnica orientale sia in grado di regolare nel cervello la capacita' di disciplinare il dolore cronico. Lo studio e' stato condotto su 20 donne a cui era stata diagnosticata una fibromialgia, che non prendevano farmaci da un anno. Trattate con l'agopuntura, la loro percezione del dolore e' notevolmente migliorata, nell'ordine del 50%. Questi risultati - affermano i ricercatori - potrebbero stimolare una nuova direzione per il campo della ricerca dell'agopuntura.

CILIEGIE : ALLEVIANO TRAUMI MUSCOLARI DA SPORT

Una tira l'altra e tutte insieme aiutano a non sentire il dolore della corsa. Le ciliegie aiutano infatti ad alleviare i traumi muscolari negli atleti. La conferma arriva dai ricercatori dell'Oregon Health & Science University: i ''runner'' che hanno bevuto succo di ciliegia durante gli allenamenti hanno sentito meno il peso della fatica. Lo studio presentato durante l'annuale conferenza dell'American College of Sports Medicine in corso a Seattle ha interessato 60 adulti sani tra i 18 e i 50 anni che hanno ricevuto una dieta a base di succo di ciliegia naturale al 100% due volte al giorno nei sette giorni prima della gara di fondo e nella stessa giornata. Il test ha rilevato che i podisti ''alla ciliegia'' sentivano meno le contratture e gli indolenzimenti muscolari del dopo-gara. Il segreto delle ciliegie taglia-dolore, secondo i ricercatori, si trova nelle antocianine, antiossidanti naturali responsabili del caratteristico colore rosso dei frutti - sono contenuti anche in ribes e fragole - e della risposta anti-infiammatoria dei muscoli. Nel caso di stiramenti muscolari o altri traumi ''attualmente gli atleti adoperano la formula ''rice'' (riposo-ghiaccio-compressione-elevazione) e farmaci non-steroidei - ha spiegato l'autore dello studio Kerry Kuehl -, ma questi ultimi possono avere effetti collaterali che invece non hanno alimenti naturali come il succo di ciliegia''.